Préparation à la Naissance et à la Parentalité

7 séance de Préparation à la naissance et à la Parentalité sont prévues dans le parcours de soin de la grossesse.

A débuter vers le 7ème mois, à raison d’une par semaine, par petit groupe de 3 futures mamans,

Le 2e parent est bien sûr le bienvenu.

Les séances se programment en général lors de l’Entretien Prénatal Précoce, aux alentours du 4e mois de grossesse.

Elles permettent entre autre d’aborder :

• Les modifications corporelles pendant la grossesse : position de bébé, anatomie, contractions, douleurs du dos
• La liste de la valise, le matériel pour l’arrivée de bébé, l’environnement du nouveau-né
• L’accouchement : la gestion des contractions, la respiration, les postures de travail, d’accouchement, la péridurale, la césarienne …
• L’alimentation des bébés : allaitement maternel ou biberon
• Le séjour à la maternité : comment bien se remettre de son accouchement, les premiers instants avec bébé
• Le retour à la maison : la gestion du rythme, les pleurs, les consultations prévues (prado, suivi médecin, PMI…), la contraception, la rééducation périnéale, la sexualité après un accouchement.
• La relaxation proposée est la sophrologie, le YOGA peut également être utilisé, nous nous adaptons en fonction de vos attentes. Le travail de posture pour l’accouchement s’inspire de la méthode BERNADETTE DE GASQUET.

Lorsque vous êtes déjà parents, vous pouvez également faire de la préparation à la naissance. C’est un temps que vous vous dédiez, ainsi qu’à votre futur enfant. Nous adaptons les groupes et les thèmes abordés, et axons plus les séances autour de la relaxation, du yoga et des postures.